Se hai già viaggiato in qualche paese europeo, avrai notato un cambiamento drastico nei capelli: oltre a diventare molto secchi e fragili, spesso cadono più del normal, e questo può spaventare parecchio! 😱
Noi viviamo in Italia e, nelle prime settimane, eravamo disperati per i nostri capelli. Dopo tante ricerche, ci siamo resi conto che non se ne parla molto. Per questo abbiamo deciso di condividere le principali ragioni di questo problema e alcuni consigli pratici basati sulla nostra esperienza e ricerca.
Perché i capelli si seccano in Europa
Acqua dura
I capelli possono diventare rigidi e secchi a causa dell’alto contenuto di calcare nell’acqua. In molte zone si trova la cosiddetta “acqua dura”, ricca di minerali come calcio e magnesio. Quando lavi i capelli, questi minerali si depositano sui fili causando diversi problemi, come ad esempio:
- Accumulo di minerali: Calcio e magnesio si depositano sui capelli, rendendoli pesanti e rigidi.
- Difficoltà a fare schiuma: Con l’acqua dura lo shampoo produce meno schiuma, quindi si tende a usare più prodotto, aumentando l’accumulo di residui.
- Alterazione del pH: L’acqua dura può modificare il pH naturale dei capelli, aprendo le cuticole e lasciandoli più esposti ai danni.
- Secchezza: I minerali assorbono l’umidità naturale dei capelli, causando secchezza e perdita di luminosità.
Clima
In molte zone d’Europa il clima è freddo e secco, soprattutto in inverno. Questo toglie idratazione ai capelli, rendendoli più fragili.
Cambiamento di routine
Quando si viaggia, la routine di cura dei capelli cambia, così come l’alimentazione, e questo può influire negativamente sulla salute dei capelli.
Riscaldamento interno
Gli ambienti riscaldati riducono l’umidità dell’aria e contribuiscono a seccare i capelli.
Come ridurre la secchezza dei capelli in Europa
Ecco alcune soluzioni che abbiamo provato e che ci hanno aiutato molto:
Usare shampoo chelanti o purificanti
Questi prodotti aiutano a rimuovere l’eccesso di minerali. Inoltre, aumenta la frequenza delle maschere idratanti per nutrire meglio i capelli.
Doccia con sfere minerali
Se resti in Europa per un periodo più lungo, questa è un’ottima soluzione per filtrare l’acqua. Noi abbiamo installato questo tipo di doccetta e la differenza è stata enorme. Sono facili da trovare, semplici da montare e costano circa 10 EUR.
Alimentazione e vitamine
Mantieni una dieta equilibrata e, se necessario, integra con vitamine per colmare eventuali carenze. Prima però consulta sempre il tuo medico di fiducia.
In sintesi, abbiamo fatto un po’ di tutto: prendiamo vitamine, abbiamo installato il filtro per la doccia e comprato i prodotti per capelli citati qui sopra. I risultati si vedono e i capelli stanno molto meglio 🙏
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