Se stai programmando un viaggio in Sardegna e ami spiagge mozzafiato, sentieri panoramici e un mare turchese cristallino, devi assolutamente inserire la Costa di Baunei nel tuo itinerario! In questo articolo ti racconto tutto quello che serve per vivere al meglio questo angolo di paradiso nella parte orientale dell’isola. Troverai consigli sulle spiagge più belle da visitare, come arrivare, dove dormire, cosa mangiare e persino cosa mettere nello zaino. Tutto organizzato in modo semplice, così risparmi tempo e pensi solo a goderti la vacanza! 🤩
Dove si trova la Costa di Baunei
La Costa di Baunei si trova nella provincia di Nuoro e fa parte del celebre Golfo di Orosei. Questa zona è perfetta per chi ama la natura e l’avventura, ma anche per chi vuole rilassarsi davanti a paesaggi spettacolari. Il Golfo di Orosei è una grande baia che custodisce alcune delle spiagge più belle d’Europa, molte delle quali raggiungibili solo in barca o attraverso sentieri panoramici.
È situata nella Sardegna orientale, tra i comuni di Baunei e Dorgali, sempre nella provincia di Nuoro. L’accesso principale avviene dalle località di Cala Gonone (a nord) e Santa Maria Navarrese (a sud). Fa parte del famoso Parco Nazionale del Gennargentu e si estende per circa 40 km di costa selvaggia e incontaminata.
Storia e fascino della Costa di Baunei
Baunei è un piccolo borgo di montagna affacciato sul mare, con radici antiche legate alla pastorizia e a uno stile di vita semplice. Con il tempo, ha conquistato i viaggiatori più curiosi proprio perché ha saputo preservare la sua autenticità. La zona attira chi cerca natura incontaminata, sentieri spettacolari e calette isolate che sembrano piscine naturali.
Non a caso, alcune spiagge della Costa di Baunei sono regolarmente inserite tra le più belle d’Italia e del mondo. Alcune hanno ricevuto premi importanti, di cui parleremo tra poco. L’unione di mare turchese, falesie calcaree, grotte suggestive e sabbia chiarissima è davvero irresistibile!
Spiagge da non perdere sulla Costa di Baunei
Cala Luna
Un paesaggio da film, con una lunga spiaggia dorata, grotte imponenti che offrono ombra naturale e un mare cristallino. Cala Luna è stata persino set cinematografico!
Come arrivare: In barca o tramite un sentiero (circa 2 ore).
Servizi: Un chiosco-bar attivo solo in alta stagione.
Accesso: Più semplice rispetto ad altre cale, ottima scelta per chi cerca comodità e bellezza insieme.
Cala Sisine
Cala Sisine regala un mare calmo, una spiaggia ampia e uno scenario montuoso tutt’intorno.
Come arrivare: Sentiero di circa 1 ora (dalla strada Su Ponti) oppure in barca.
Servizi: Bar e ristorante vicino all’ingresso del sentiero, prima della spiaggia.
Accesso: Relativamente facile, ideale per chi vuole evitare camminate lunghe.
Cala Biriola
Una caletta piccola e incantevole, con acqua turchese brillante e ombra naturale grazie agli alberi circostanti. Cala Biriola è molto apprezzata da chi ama fare immersioni o cerca un angolo più riservato.
Come arrivare: Solo in barca. Il sentiero è molto difficile e adatto solo a esperti.
Servizi: Totalmente selvaggia, porta con te acqua e cibo.
Accesso: Facile in barca, le escursioni organizzate fanno spesso tappa qui.
Cala dei Gabbiani
È una delle spiagge meno conosciute, ma altrettanto spettacolare. Cala dei Gabbiani è un rifugio perfetto per chi desidera pace e natura incontaminata.
Come arrivare: Esclusivamente in barca.
Servizi: Nessuno, porta con te tutto l’occorrente.
Accesso: Semplice via mare con le escursioni organizzate.
Cala Mariolu
Con i suoi sassolini bianchi che brillano al sole e un mare trasparente che permette di vedere ogni dettaglio del fondale, Cala Mariolu è il paradiso per chi ama lo snorkeling e le immersioni.
Come arrivare: In barca o a piedi, ma attenzione: il sentiero è impegnativo e adatto solo a escursionisti esperti.
Servizi: Spiaggia selvaggia, senza alcuna struttura.
Accesso: Facile in barca da Cala Gonone o Santa Maria Navarrese.
Cala Goloritzè
Nel 2025 è stata eletta miglior spiaggia al mondo dal prestigioso ranking The World’s 50 Best Beaches, superando destinazioni celebri come Filippine, Thailandia e Polinesia Francese. Inoltre, è riconosciuta come Patrimonio naturale dall’UNESCO.
Cala Goloritzé ha conquistato il 1° posto grazie alla sua bellezza selvaggia, all’acqua trasparente e al paesaggio dominato dall’iconico pinnacolo calcareo di 143 m, una vera “cattedrale naturale”. Il riconoscimento premia anche le misure locali di tutela: numero chiuso giornaliero e divieto di transito alle barche entro 200 m dalla riva.
Come arrivare: Solo a piedi (3,5 km – circa 1h30) oppure in barca; non si sbarca in spiaggia, ma si può raggiungerla a nuoto.
Servizi: Nessuno, quindi porta tutto il necessario.
Accesso: Contingentato: serve prenotare il biglietto tramite l’app Heart of Sardinia, costo €7 a persona.
Gita in barca lungo la Costa di Baunei
Una gita in barca lungo la Costa di Baunei vale davvero la giornata. Così visiti più spiagge nello stesso itinerario, senza stress, e ti godi panorami incredibili lungo il tragitto. Molte cale sono raggiungibili solo dal mare: per questo la barca diventa il modo più pratico per esplorare il Golfo di Orosei.
Puoi noleggiare un gommone e costruire il tuo percorso, fermandoti dove preferisci; in alternativa, scegli un’uscita di gruppo, perfetta se desideri organizzazione e zero pensieri.
Noleggiare una barca in autonomia
Se cerchi libertà totale, il noleggio a Cala Gonone è un’ottima soluzione. Non serve patente nautica: basta avere più di 18 anni, saper nuotare e seguire le regole di sicurezza. I motori arrivano fino a 40 HP, sono facili da guidare e ti permettono di scegliere le soste; ricordati solo di rispettare la distanza minima dalla battigia. È un’esperienza divertente, ideale per evitare i gruppi e scoprire il golfo a modo tuo.
👉 Elenco utili per il noleggio: Noleggio barche a Cala Gonone
Escursioni di gruppo
Preferisci rilassarti e delegare tutto? Le uscite di gruppo partono dal porto di Cala Gonone o da Santa Maria Navarrese, durano 6–7 ore, costano in genere tra €50 e €70 e toccano le spiagge principali. Scegli il tour che ti somiglia di più e parti!
Noi abbiamo scelto l’escursione di gruppo: eravamo in due e il noleggio risultava più caro.
👉 Tour consigliati e ben recensiti:
Da Arbatax: tour guidato in barca di un giorno sulla Costa di Baunei
Da La Caletta o Orosei: crociera nel Golfo di Orosei
Cala Gonone: gommone nel Golfo di Orosei con soste per il bagno
Consiglio: Prenota in anticipo, soprattutto in alta stagione. Con GetYourGuide puoi cancellare gratuitamente fino a 24 ore prima.
Quando andare sulla Costa di Baunei
Il periodo migliore va da giugno a settembre, quando il mare è calmo e l’acqua calda. Luglio e agosto risultano più affollati e caldi; perciò, se cerchi tranquillità, punta su giugno o settembre. Noi siamo andati a giugno: temperature già alte, ma atmosfera più serena rispetto all’alta stagione.
Come arrivare sulla Costa di Baunei
In aereo
Gli aeroporti più vicini sono:
Olbia (OLB): circa 2 ore in auto
Cagliari (CAG): circa 2h30
Alghero (AHO): più distante, circa 3h30
In traghetto
Partenze da diverse città italiane (Genova, Livorno, Civitavecchia/Roma) verso Olbia o Arbatax, quest’ultimo più vicino all’area.
In autobus
Esistono collegamenti regionali verso Dorgali o Santa Maria Navarrese, ma le frequenze sono limitate.
In auto
Il modo più comodo per esplorare la zona resta l’auto. Le strade sono ben segnalate, anche se tortuose. Ti conviene noleggiare la vettura in aeroporto.
Abbiamo volato da Milano a Olbia e noleggiato l’auto con DiscoverCars. Qui in Italia trovi ottime tariffe, puoi leggere le recensioni delle compagnie e confrontare i prezzi in pochi clic.
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Leggi anche i nostri articoli con tutte le consigli per guidare in Italia:
Guidare in Italia: Cosa Sapere e Noleggiare un’auto in Italia: guida completa con consigli pratici
Dove dormire per visitare la Costa di Baunei
Le basi migliori per esplorare la costa sono:
Cala Gonone: offre più servizi, hotel e ristoranti. Abbiamo scelto di dormire qui perché il centro è vivo e pieno di negozi, locali e market. Inoltre, si trova vicino al porto da cui partono la maggior parte delle gite in barca verso la costa di Baunei. Siamo andati a piedi fino al porto e abbiamo risparmiato sul parcheggio.
Santa Maria Navarrese: tranquilla, perfetta per coppie e famiglie; se la tua uscita parte da questo porto, la zona diventa una scelta comoda.
Baunei: borgo autentico vicino ai sentieri, ma senza spiaggia.
Consiglio: Prenota con anticipo, soprattutto nei mesi estivi!
Dove mangiare e cosa assaggiare
La cucina sarda conquista subito. Ecco alcuni piatti tipici da provare:
Fregola ai frutti di mare: piccola pasta di semola tipica della Sardegna.
Porceddu: maialino da latte arrosto, iconico e saporito.
Gnocchi alla sarda: gnocchetti con polpettine di salsiccia e semi di finocchio. Li abbiamo provati e sono deliziosi!
Seadas: dolce fritto di pasta ripiena di formaggio e miele, ricorda una “fagottina” ed è super goloso.
Trovi ottimi ristoranti sia a Cala Gonone sia a Santa Maria Navarrese. Qui sotto trovi le classifiche aggiornate:
Migliori ristoranti a Cala Gonone
Migliori ristoranti a Santa Maria Navarrese
Altri consigli utili per visitare la Costa di Baunei
Porta acqua, snack, crema solare, cappello e scarpe adatte per trekking o barca. Nei market trovi borse frigo, ghiaccio e panini pronti. Preparati: la maggior parte delle spiagge non offre servizi.
Se puoi, porta le scarpette da scoglio: in alcune cale la sabbia lascia spazio a ciottoli e camminare risulta scomodo.
Per alcuni sentieri serve prenotazione, come per Cala Goloritzé. Organizzati con un po’ di anticipo.
Rispetta l’ambiente: non lasciare rifiuti. In certe spiagge vigono regole severe di tutela.
La nostra opinione
La Costa di Baunei merita di essere vissuta con calma, con un minimo di pianificazione e, soprattutto, con rispetto per la natura. Colpisce per la bellezza selvaggia e per le esperienze che offre: le spiagge più particolari che abbiamo visto in Sardegna si trovano proprio qui.
Se ami le spiagge da sogno, cerchi un pizzico di avventura e vuoi uscire dai soliti giri in Italia, inserisci questo angolo di Sardegna nel tuo itinerario: ne vale davvero la pena! 🌿🤿 🩵 🚤
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Costa Smeralda Sardegna: le spiagge più belle da visitare
San Teodoro Sardegna: Cosa fare e vedere
La Maddalena Sardegna: cosa fare e spiagge più belle
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